中須賀選手のﾗﾝﾁﾀｲﾑ

[11年07月19日 12:00 雨]

8耐ｳｨｰｸが近づいてきました｡僕は普段通りしっかり睡眠をとって調整しています｡食事ですか?これは特に気にせず､何でも食べていますよ｡好き嫌いはありません｡今回は､僕のﾗﾝﾁのﾜﾝｶｯﾄを紹介します｡
僕はｶﾚｰが大好きで､付け合せとしては”らっきょう”､その右にあるのが”納豆”と”おくら”です｡ちなみに“とろろ”なんかも大好きです｡ﾍﾞﾀﾍﾞﾀ系というか､ﾈﾊﾞﾈﾊﾞ系が大好き! これがｴﾈﾙｷﾞｰ源のひとつです｡

ﾃﾞｻﾞｰﾄで最近はまっているのがｾﾞﾘｰです(写真)｡ｾﾞﾘｰの中に”ﾅﾀﾃﾞｺｺ”と“種なしぶどう”が入っていて美味しくて､最近は毎日のように食べています｡実はﾃﾞｻﾞｰﾄも果物､ｹｰｷ､ｼｭｰｸﾘｰﾑ…など､ｽｨｰﾂもなんでも大好きなんです｡

それから睡眠｡実は9月で子どもが2歳になるんですが､今は本当に目が離せない年頃｡でも子どもの成長に歩調をあわせるように､自分も成長している感じ｡ｵﾌのときは子ども向けのTV番組を一緒に見るなど､あっという間に一日が過ぎてしまいます｡夜は､子どもと一緒に10時半頃には寝ています｡以前は真っ暗でないと寝付けませんでしたが､最近は変わってきました｡子供が泣くと寝れませんが､今では多少雑音があっても寝ちゃいます｡これからも､子どもとﾘﾗｯｸｽして､おいしい食事､そして十分な睡眠をとり､万全な体制で8耐に臨みます!

・ﾗｲﾀﾞｰﾒｯｾｰｼﾞ[18]